Terça-feira é dia do quadro Você no Stadium.
E quem está com a gente é a dona Nair da Silva, que mora em Valparaíso, cidade próxima a Brasília.
Ela mandou esse vídeo pegando pesado na musculação. A dona Nair prova que praticar atividade física não tem idade.
Não parece, mas ela tem 70 anos.
Ela contou que adora se exercitar.
Além de malhar ainda pratica corrida de rua e já participou de uma meia maratona.
E você que acompanha o Stadium mande o seu vídeo pra gente praticando esportes.
Você não precisa ser atleta. Qualquer atividade física vale.
Grave com o seu celular na horizontal e mande para o Whatsapp (21) 99907-2489.
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